Бинты для бокса PowerPlay 3047 синие (4м)
Предназначение:
Конструкция бинтов идеально подходит для бокса, ММА, муай-тая, кикбоксинга и других единоборств. Эти простые, но необходимые спортивные аксессуары помогают предотвратить травмы запястья, кулака и пальцев, зафиксировать суставы пальцев в одну линию.
Описание:
• Бинты для бокса PowerPlay 3047 длиной 4 м. помещаются в любые перчатки.
• Изготовлены из мягкого и эластичного, но в то же время прочного и износостойкого материала LYCRA.
• Материал приятен к телу, не вызывает аллергии и раздражения.
• Также они способствуют увеличению срока службы боксерских перчаток, впитывая пот.
• Эластичный материал обеспечивает комфорт, максимально четкое прилегание к руке не пережимает и не натирает во время тренировок.
• Застежка на липучке гарантирует надежную фиксацию.
• Бинты оснащены петелькой на большой палец для удобства наматывания.
• Бинты продаются попарно, комплектуются удобным чехлом для перенесения.
• Боксерские бинты предотвращают травматизм синовиальных суставов, кулака, фаланг пальцев, возможные трещины и растяжения.
Простота бинтов играет значительно роль в единоборствах – сустав зафиксированной кисти не позволит вывихнуть кисть даже при неправильном ударе. А как наматывать бинты для бокса – рассмотрим далее.
Как правильно наматывать бинты боксерские
Истина говорит – все придет с полученным опытом. Единственный ответ на вопрос «как правильно забинтовывать руки в боксе» – отсутствует. Когда профессиональные спортсмены, не задумываясь, бинтуют руки – это свидетельствует о наработанном опыте. Регулирование, натягивание – весь процесс происходит подсознательно. Для начинающих борцов первые шаги сложные – кто-то туго наматывает бинты и это вызывает отеки рук, поэтому они немеют. Или наоборот, слабо мотают, и во время спаррингов или отработок ударов в инвентаре бинты смещаются, создавая неудобства, а также увеличивая степень травматизма.
Для этих манипуляций необходимы личные наработки, подстройка технологии намотки «под себя». Стоит понять, что первые полгода-год после начала тренировок у спортсменов-новичков удар пока не поставлен, а жесткость кулака не ощутима. Однако рассмотрим основные и самые успешные среди разработанных способов намотки.
Крестообразным образом. Это наматывание боксерских бинтов приобрело популярность среди боксеров и кикбоксеров. При таком наматывании туго фиксируются кулаки, что увеличивает нападение на способности руки и уменьшает травмы суставов. Процесс несложный и понятный: сначала надевается петля на большой палец и обмотка руки бинтом происходит в противоположную от пальца сторону. Обматывание начинается вокруг запястья – трижды – для плотной фиксации руки, ведь во время боя именно эта часть руки получает большую нагрузку. Некоторые начинают обматывание рук наоборот – сверху вниз, чтобы избежать слета петелек с больших пальцев в неподходящий момент спарринга. Далее наматывается бинт вокруг кисти – между большим и указательным пальцами. После этого делается крест и бинт направляется под большой палец. Затем происходит обматывание большого пальца и снова крест вокруг кисти. Затем бинт пускают между мизинцем и безымянным пальцами и снова под большой палец и вокруг кисти. Процедура длится также с другими пальцами, и в итоге обматываются все первые фаланги пальцев руки.
Прямой способ. Как наматывать бинты боксерским способом – здесь наматывание также начинается с сустава на запястье. Далее ведем бинт вокруг кисти, пальцев и возвращаем к запястью, где и фиксируем. Если «формула» наматывания выполнена, а бинт еще остался, то лучше обмотать вокруг запястья и снова вокруг косточек, тем самым укрепляя суставы.
Как Вы видите, не все так страшно, если вникнуть в суть. Настоятельно рекомендуем наматывать бинты, исходя из своих приоритетов, и делать это только самостоятельно – так лучше чувствуется рука и суставы. Кроме того, за бинтами нужно ухаживать – после использования регулярно просушивать и хранить смотанными, тогда они будут надежнее и комфортнее наматываться на руки.
