Спортивное питание


Спортивное питание
Спортивное питание – это еда не только для профессиональных спортсменов, цель которых показать наилучший результат в своем виде спорта. Комплекс спортивного питания разработан для новичков силовых видов спорта, людей, которые желают усовершенствовать свою фигуру – всех тех, кто ежедневно оттачивает культ здорового и сильного тела в спортзалах.
 
Любой вид спортивных нагрузок помимо ежедневного комплекса упражнений требует специальной индивидуальной диеты.
Спортивное питание- это сбалансированный комплекс витаминов, аминокислот, минералов и микроэлементов, благодаря которым организм адаптируется к высоким нагрузкам; у организма повышается защитная функция, укрепляется иммунная система; увеличивается потенциал для достижения спортивных результатов; организм успешно восстанавливается после физических нагрузок.
 
Спортивная диетология – область, в которой запрещается пренебрегать рекомендациями и проводить рискованные эксперименты. Только врач и только после медицинского осмотра может назначить спортивный рацион. Основные компоненты высококачественного спортивного питания это - креатин, аминокислоты, протеины, гейнеры, глютамины, жиросжигатели, витамины, заменители питания, препараты для связок и суставов, протеиновые батончики и энергетики. Зачем нужны эти продукты в спортивном рационе?
 
Креатин - это аминокислота, представлена, как потенциальный эргогеник в виде препарата креатина моногидрата. Препараты креатина улучшают действие фосфокреатина в клетках , а это благоприятно воздействует на способность роста  сылы.
 
Аминокислоты - это продукты расщепления белка. Аминокислоты разделяют на заменимые и незаменимые. Для спортсмена очень важно получать весь спектр незаменимых аминокислот.
 
Гейнеры - препараты, а вернее пищевые добавки, которые позволяют наращивать сухую  массу. Основные компоненты гейнера - это белки и углеводы, однако, гейнер может содержать витамины и  углеводы.
 
Протеины – это натуральные вещества, которые помогают увеличивать массу тела увеличиваться и сжигать лишний жир. Основной компонент протеина – это белок. А так как организм человека состоит из белка, именно белок, содержащийся в протеинах, является основным строительным материалом длявашего  организма спортсменов.
 
Жиросжигатели - это препараты, которые позволяют успешно бороться с подкожной жировой клетчаткой. Они ускоряют обмен веществ, регулируют аппетит, дают организму дополнительную энергию и заряд бодрости.
 
Энергетики - это высокоэффективные комплексы углеводов с различной длиной цепи, состоящие из мальтодекстрина, глюкозы и фруктозы, необходимые для поддержания высокого уровня энергии во время тренировок и соревнований.
 
Мультипэки - это комплексные препараты, в состав которых входит несколько спортивных добавок, предназначенных для одновременного приема.
 
Любой из этих продуктов, а также - витамины, минералы, препараты, повышающие уровень силовой  подготовки– незаменимые составляющие правильного спортивного питания.

Сравнение товаров (0)



Новинка
Myprotein Impact Whey Protein (1000 г)
Myprotein Impact Whey Protein (1000 г)
*

470грн.

Батончик SN Choco Pro Bar 55г
*

40грн.

Креатин моногидрат OstroVit Creatine 300 г
*

145грн.

Протеин BT 100% Pure Whey 454 г
*

290грн.

Новинка
Протеин OstroVit Micellar Casein (700 г)
Протеин OstroVit Micellar Casein (700 г)
*

290грн.

Показано с 1 по 15 из 197 (всего 14 страниц)