0
В корзине пусто!

Закрыть
Категории
Лямки, крюки

Лямки, крюки

На странице:
Сортировка:
Лямки для тяги синие
Лямки предназначены для работы со штангой в качестве страховки. Лямки состоят из стропы, накладывающейся на кисть. Лямка фиксируется за счет петли. Лямка штангиста отлично служит в качестве фиксатора, обеспечивает прочность, мягкость, гибкость, нескользящую поверхность. Лямки можн..
150грн. 150грн.
Отзывов: 0
Лямки для тяги хлопок
Матереал: хлопок 100% Толщина: 3,5мм Ширина: 3,5см Длина: 70см Цена  за пару.  ..
30грн. 30грн.
Отзывов: 0
Лямки для тяги черные
Лямки предназначены для работы со штангой в качестве страховки. Лямки состоят из стропы, накладывающейся на кисть. Лямка фиксируется за счет петли. Лямка штангиста отлично служит в качестве фиксатора, обеспечивает прочность, мягкость, гибкость, нескользящую поверхность. Лямки можн..
150грн. 150грн.
Отзывов: 0
Лямки штангиста кожаные
Материал: натуральная кожа Длинна: 60 см Ширина: 3,6 см В упаковке 2 шт Цвет: черный ..
255грн. 255грн.
Отзывов: 0
Пластины для рук Palm Grip Pads Black/Gray
Пластины для рук Palm Grip Pads  Материал - 100% polypreme Цвет - черный/серый Пластины изготовлены из прочного, но очень мягкого материала, защищают ваши руки от натираний при занятиях на турнике, перекладине или со штангой.   ..
435грн. 435грн.
Отзывов: 0
Пластины для рук Palm Grip Pads Black/Red
Пластины для рук Palm Grip Pads  Материал - 100% polypreme Цвет - черный/крвсный Пластины изготовлены из прочного, но очень мягкого материала, защищают ваши руки от натираний при занятиях на турнике, перекладине или со штангой.   ..
435грн. 435грн.
Отзывов: 0
Ремни для подтягивания Power System PS - 3350
Ремни для подтягивания Power System PS - 3350  Предназначение: обеспечивают усиленный, надежный хват, предотвращают соскальзывание рук с перекладины турника. Описание: - Благодаря использованию неопренового крепления комфортно облегают запястье. - Массивная пластиковая скоба для ..
235грн. 235грн.
Отзывов: 0
Эластичная Лента Power System Multilevel Elastic Band PS-4067
Эластичная лента MULTILEVEL Elastic Band Многосторонний эластичный ремень со встроенными петлями для различных видов упражнений и переменной интенсивности. Эластичная лента Power System Multilevel Elastic Band – это спортивный инвентарь из прочной р..
295грн. 295грн.
Отзывов: 0
Кистевые ремни Non-Padded Straps Black
Цвет - черный с лейбой Gorilla Wear Ширина: 3,8 см Длина: 57 см Данный спортивный аксессуар предназначен для уменьшения нагрузки на кисти и запястья рук. Использование кистевых ремней позволит уберечь руки от лишнего изнашивания и предотвратить выскальзывание штанги в мо..
365грн. 365грн.
Отзывов: 0
Крюки для перекладины и тяги
Крюки для перекладины и тяги - важный аксессуар для силовых тренировок. Материал : ткань, неопрен, сталь Ширина : 20 мм Диаметр : 30 мм Максимальная нагрузка: 150кг Комплектация : крюки - 2 шт. Цвет : синий Они снижают нагрузку на мышцы предплечья. Это обеспечивает кре..
320грн. 320грн.
Отзывов: 0
Крюки для перекладины и тяги кожаные
Крюки для перекладины и тяги - важный аксессуар для силовых тренировок.  Материал : кожа 3,5 мм, сталь усиленная Вес : 0,370 кг Цвет : черный Максимальная нагрузка: 200 кг Диаметр : 40 мм Индивидуальная упаковка : коробка микрогофра 20*14*9 см Комплектация : крюки..
495грн. 495грн.
Отзывов: 0
Крюки для тяги на запястья Power System Hardcore Hooks PS - 3310
Крюки для тяги на запястья Power System Hardcore Hooks PS - 3310 Предназначение: для пауэрлифтинга и бодибилдинга при выполнении силовых упражнений.  Описание: - Уплотнение из пены на тыльной стороне для комфорта запястья. - Крюки сделаны из высоко..
415грн. 415грн.
Отзывов: 0
Крюки для тяги на запястья Power System Hooks PS - 3300
Крюки для тяги на запястья Power System Hooks PS - 3300  Предназначение: для пауэрлифтинга и бодибилдинга при выполнении силовых упражнений.   Описание: - Уплотнение из пены на тыльной стороне для комфорта запястья. - Укрепляются двойными нейл..
345грн. 345грн.
Отзывов: 0
Крюки для штанги Weight Lifting Hooks Black
Цвет - черный/красный Материал - 50 % нейлон, 50 % сталь Выдерживают - 150 кг максимум ..
1 005грн. 1 005грн.
Отзывов: 0
Лямки для штанги Padded Lifting Straps
Цвет - черный/красный с лейбой Gorilla Wear Ширина: 3,8 см Длина: 60 см Товщина: 5 мм Данный спортивный аксессуар предназначен для уменьшения нагрузки на кисти и запястья рук. Использование лямок для штанги позволит уберечь руки от лишнего изнашивания и предотвратить..
435грн. 435грн.
Отзывов: 0
Металлические крючки Power System Heavy Lifting Hooks PS-4040
Металлические крючки HEAVY LIFTING HOOKS Power System PS-4040 — крючки для штанги и турника. Они применяются при выполнении всевозможных силовых упражнений — для предотвращения выскальзывания тяжелой штанги из рук, а также предотвращают соскальзывание рук с перекла..
450грн. 450грн.
Отзывов: 0
Подъемные лямки Hardcore Lifting Straps Black
Цвет - черный с лейбой Gorilla Wear Матереал: хлопок 100% Толщина: 0,5 мм Ширина: 4 см Длина: 56 см Данный спортивный аксессуар предназначен для уменьшения нагрузки на кисти и запястья рук. Использование лямок позволит уберечь руки от лишнего изнашивания и п..
670грн. 670грн.
Отзывов: 0
Кистевые ремни Power System Power Straps PS - 3400 
Кистевые ремни POWER SYSTEM PS - 3400 Предназначение: обеспечивают усиленный, надежный хват, предотвращают выскальзывание штанги и гантелей, а также соскальзывание рук с перекладины турника.   Описание: * Вследствие использования неопренового кре..
190грн. 190грн.
Отзывов: 0
Кистевые ремни Power System PS-3430
Кистевые ремни Power System PS-3430 Предназначение: обеспечивают усиленный, надежный хват, предотвращают выскальзывание штанги и гантелей, а также соскальзывание рук с перекладины турника. Описание: - Ремни для штанги наиболее часто применяются при выполнен..
250грн. 250грн.
Отзывов: 0
Кожаные лямки Power System PS-3320 Leather Straps
Лямки для штанги кожаные  Лямки для штанги кожаные  предназначены для силовых тренировок, обеспечивают надежный хват,  благодаря чему исключается выскальзывание рук с турника или штанги. Это незаменимый прочный спортивный  аксессуар, который реально по..
330грн. 330грн.
Отзывов: 0
Лямки Power System X-Combat PS-3440
  Лямки Power System X-Combat PS-3440 Предназначение: обеспечивают усиленный, надежный хват, предотвращают выскальзывание штанги и гантелей, а также соскальзывание рук с перекладины турника. Описание: * Ремни для штанги наиболее часто применяются при выпо..
250грн. 250грн.
Отзывов: 0
Лямки для тяги женские
   Лямки для тяги женские Power System PS-3420  Предназначение: обеспечивают усиленный, надежный хват, предотвращают выскальзывание штанги и гантелей, а также соскальзывание рук с перекладины турника. Описание: - Лямки для штанги наиболее ч..
250грн. 250грн.
Отзывов: 1
Накладки На Ладони Gripper Pads PS - 4035
Накладки на ладони Power System Gripper Pads PS - 4035  Накладки на ладони предназначены для улучшения хвата при выполнении упражнений. Они не допускают натирание рук грифом или перекладиной турника.    Материал: нейлон  ..
200грн. 200грн.
Отзывов: 0
Петли Подвесные (Петли Береша) PS - 4038
Петли Подвесные (Петли Береша) PS - 4038  Предназначение: для выполнения различных упражнений на турнике.   Описание: * Атлетические петли предназначены для выполнения различных упражнений на турнике. * Помогают тренировать мышцы брюшного пре..
430грн. 430грн.
Отзывов: 0
Лямки для становой тяги
  Матереал: хлопок 100%                     натуральная кожа Толщина: 3,5мм Ширина: 3,5см Длина: 60см   Данный спортивный аксессуар предназначен для уменьшения нагрузки на кисти и запястья рук. Использован..
100грн. 100грн.
Отзывов: 2
Лямки для тяги
  Лямки для становой тяги позволят Вам не думать про кисти, а сосредоточиться на спине, а это позволит достичь быстрого роста результатов. Лямки для упражнений предназначены для улучшения обхвата при выполнении тяжёлых спортивных упражнений, для тренировки брюшных мускул во врем..
200грн. 200грн.
Отзывов: 0
Лямки, крюки

Лямки, крюки

Лямки — это очень полезный спортивный инвентарь, который используют как в бодибилдинге, пауэрлифтинге, кроссфите, так и в уличных тренировках, выполняя упражнения на турниках.

Спортивные лямки можно называть по-разному - тяжелоатлетические лямки, лямки для становой тяги, кистевые лямки или кистевые ремни.

Лямки для тяжелой атлетики представляют собой пару прочных лент различной длины шириной в 2–3 сантиметра, особым образом обмотав которыми тяжелые гантели или гриф штанги в месте удержания, можно добиться значительного увеличения силы сцепления со снарядом.

С помощью данного приспособления тяжелоатлеты способны удерживать в руках немного больший вес, нежели они могут осилить без них, а также при этом увеличивается продолжительность удержания.

Для чего и когда используют кистевые лямки

Лямки для рук дают возможность в упражнениях, требующих применение сверхбольшого веса, в конце подхода не отвлекаться на удержание снаряда в руках, а по максимуму сосредоточиваться на основном движении.

Чаще всего, кистевые лямки используют в следующих упражнениях: рывок классический, все виды тяг и протяжек, становая тяга, тяга гантели в упоре, тяга штанги в наклоне, подтягивания с дополнительным весом, фронтальный присед, а также нижние и верхние тяги блочных устройств.

Таким образом, лямки нужны для упражнений, в которых присутствует необходимость удерживать снаряд в руках силами кистей. Также в это число попадают «прогулка фермера», подъем штанги на грудь и тяга штанги к подбородку. Основным преимуществом кистевых ремней, давшим их большую популярность, является возможность изменять в упражнениях характер распределения нагрузок между задействованными группами мышц.

Наиболее показательно это проявляется при тяговых упражнениях для мышц спины. Например, было установлено, что применение тяжелоатлетических лямок в тягах верхнего блока, которые имитируют подтягивание, позволит повысить степень вовлеченности в работу на целых 20–25% мышечных волокон широчайших мышц спины, что, разумеется, дает возможность прорабатывать верх спины с гораздо большей локализацией нагрузки.

Как завязывать лямки и как использовать их

При одевании на руку спортивной лямки ее «хвостик» должен быть направлен от запястья в сторону пальцев. Далее, чтобы привязать лямку к грифу штанги, ставим кисть под гриф ладонью вверх, а лямку обворачиваем сверху грифа по направлению к большому пальцу руки. Если вы планируете работать с большим весом, то необходимо обернуть лямку вокруг грифа два раза.

Для силовых тренировок спортсмены прибегают к помощи специально изготовленных для них прочных и долговечных крюков для перекладины, а также тягам.

Например, крюк страховочный обеспечивает процесс стабилизации и улучшение хвата спортсмена при отработке силовых упражнений.

 

Крюки для перекладины и тяги обеспечивают значительное снижение нагрузки на мышцы предплечья человека во время систематических тренировок в залах.

Для силовых тренировок спортсмены прибегают к помощи специально изготовленных для них прочных и долговечных крюков для перекладины, а также тягам.

Например, крюк страховочный обеспечивает процесс стабилизации и улучшение хвата спортсмена при отработке силовых упражнений.

Крюки для перекладины и тяги обеспечивают значительное снижение нагрузки на мышцы предплечья человека во время систематических тренировок в залах.

Отзывы покупателей

Работает на ocStore
Интернет-магазин Fitnes-trener.com.ua © 2018

Яндекс.Метрика